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Le secret des joueurs de tennis qui soufflent sur leurs doigts

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Vous avez peut-être remarqué que certains joueurs de tennis ont l’habitude de souffler sur leurs doigts avant de servir la balle. Cela peut sembler un peu étrange, mais ce geste est en réalité très courant parmi les athlètes professionnels et a même une explication logique. Dans cet article, nous examinerons les raisons pour lesquelles les joueurs de tennis soufflent sur leurs doigts et quels avantages cela apporte à leur performance sur le terrain.

La gestion de la transpiration

Premièrement, il faut comprendre que le tennis est un sport très exigeant physiquement, et les joueurs transpirent abondamment durant un match. Cette transpiration peut rendre difficile le maintien d’une bonne prise en main de la raquette, surtout lorsqu’il s’agit d’effectuer des coups puissants et précis tels que le service. Souffler sur les doigts permet alors aux joueurs d’évaporer rapidement cette humidité accumulée et ainsi d’améliorer leur adhérence sur le manche de la raquette.

Eviter les glissades inopportunes

Dans le même ordre d’idées, les joueurs doivent également composer avec l’humidité présente sur le terrain, notamment lorsqu’ils jouent sur des surfaces en terre battue telles que Roland-Garros. Les particules de terre peuvent se coller aux chaussures des joueurs lorsqu’ils se déplacent sur le court, rendant les déplacements glissants et potentiellement dangereux. Souffler sur les doigts aide à disperser rapidement ces particules, offrant ainsi une meilleure adhérence lors des changements de direction rapides.

Psychologie du joueur

Bien que certains joueurs soufflent régulièrement sur leurs doigts pour en retirer l’humidité ou les particules de terre, d’autres le font plus par habitude, comme un rituel avant chaque point important. Il existe en effet un certain nombre de gestes souvent considérés comme superstitieux chez les joueurs de tennis, qui sont censés leur apporter chance ou concentration. Cependant, ces gestes peuvent également jouer un rôle psychologique important dans la performance d’un joueur sur le terrain.

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Rester concentré et détendu

La pression ressentie par les joueurs pendant un match de tennis peut être extrême, surtout lorsqu’ils affrontent des adversaires redoutables et qu’une victoire est cruciale pour leur progression dans le tournoi. Les routines pré-point, telles que souffler sur les doigts ou ajuster les cordes de la raquette permettent à certains joueurs de se calmer, de se recentrer et de faire momentanément abstraction de cette pression ainsi que de tout ce qui pourrait perturber leur concentration.

L’échauffement de la main

Un autre élément à prendre en compte est le besoin constant d’échauffement et de maintien de la température corporelle pour un athlète professionnel. La différence de température entre un doigt chaud et un doigt froid peut modifier la sensibilité et l’adhérence sur le manche de la raquette. Ainsi, souffler sur les doigts permet aux joueurs de conserver une température stable dans leurs mains et d’optimiser leur performance sur le court.

Maintenir une balle sèche

Enfin, souffler sur leurs doigts peut également permettre aux joueurs de tennis de garder la balle bien sèche, ce qui est essentiel pour éviter des balles imprévisibles ou même dangereuses lors du contact avec le sol ou la raquette. En effet, une surface humide augmente le coefficient de frottement entre la balle et la raquette, entraînant alors des effets indésirables sur la trajectoire initiale de la balle.

Un meilleur contrôle de la balle pour gagner

Ainsi, en gardant leur main et leurs doigts secs, les joueurs sont capables de mieux contrôler la trajectoire et l’effet de la balle, faisant basculer les points cruciaux à leur avantage et augmentant ainsi leurs chances de remporter le match face à ladversaire.

  • Souffler sur les doigts aide à améliorer l’adhérence sur la raquette
  • Cette technique dissipe la transpiration et les particules de terre
  • Le geste peut avoir un effet psychologique bénéfique sur la concentration du joueur
  • Garder les doigts à une température stable permet d’optimiser les performances
  • Le joueur peut ainsi mieux contrôler la trajectoire et l’effet de la balle
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Au final, bien que souffler sur les doigts puisse sembler être un simple geste anodin, il est en réalité très bénéfique pour les joueurs de tennis. Il leur permet à la fois de gérer l’humidité, de se concentrer et de perfectionner leurs coups pour prendre l’avantage sur le terrain. Alors n’hésitez pas à reprendre ce geste si vous êtes amateur de tennis, cela pourrait vous aider à progresser dans votre pratique du sport.

Ecrit par :

Frenand

Frenand

Guillaume CLAVELOUX est un passionné de tennis et de padel, devenu coach expert dans ces deux sports. Son amour pour le tennis l'a conduit à partager ses compétences avec d'autres, tandis qu'il s'est également investi dans le monde en pleine expansion du padel. En tant que coach, il sait comment motiver ses élèves tout en les aidant à améliorer leur jeu. Lorsqu'il n'enseigne pas, vous le trouverez sur le court, perfectionnant ses propres compétences et partageant sa passion pour le tennis et le padel.

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